A propos
Healaj – Cabinet de Naturopathie personnalisé et bienveillant
Healaj est un cabinet de naturopathie dédié à l’accompagnement naturel des personnes désireuses de retrouver un équilibre global : physique, émotionnel et mental.
Fondé par une naturopathe diplômée de l’Institut Français de Formation en Conseil de Naturopathie, Healaj propose des consultations individualisées qui combinent écoute, expertise et bienveillance.
L’approche est fondée sur les grands piliers de la naturopathie : alimentation saine, hygiène de vie adaptée, gestion du stress, mouvement, respiration, phytothérapie et techniques naturelles de revitalisation.
L’objectif de Healaj est d’aider chaque individu à prévenir les troubles chroniques, renforcer son énergie vitale, rééquilibrer son organisme et à adopter un mode de vie plus conscient et respectueux du corps.
Naturopathe pour une santé naturelle et durable
Une approche globale de la santé par la naturopathie
Chez Healaj, cabinet de naturopathie basé à Alger, nous accompagnons les personnes qui souhaitent reprendre leur santé en main de manière naturelle, durable et individualisée.
Fatigue chronique, stress, troubles digestifs, douleurs récurrentes, sommeil perturbé... Ce sont souvent les signaux que le corps envoie lorsqu’il est déséquilibré.
La naturopathie ne remplace pas la médecine conventionnelle, mais agit en prévention et en accompagnement global en stimulant les capacités naturelles d’auto-régulation du corps (homéostasie).
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la naturopathie fait partie des médecines traditionnelles reconnues, au même titre que l’ayurvéda ou la médecine traditionnelle chinoise.
“La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social” – OMS
Healaj vous propose :
Un bilan de vitalité complet (alimentation, sommeil, digestion, stress, rythme de vie, activité physique)
Un programme d’hygiène de vie individualisé, avec des conseils naturels et concrets
Un suivi personnalisé sur plusieurs semaines ou mois selon vos besoins
Les séances sont proposées en cabinet ou à distance (téléconsultation), pour plus de flexibilité.
Mon parcours de naturopathe : une approche humaine et ancrée dans la réalité
Je suis Oum Loqman, praticienne en naturopathie certifiée par l’Institut Français de Formation en Conseil de Naturopathie, une formation professionnalisante qui respecte les standards définis par la FENA (Fédération Française de Naturopathie).
Après plusieurs années d’exploration du lien entre mode de vie et santé durable, j’ai choisi d’exercer en tant que naturopathe indépendant(e) pour accompagner les personnes dans une démarche préventive, consciente et respectueuse du vivant.
🌱 Ma démarche repose sur trois piliers :
L’écoute active et bienveillante : comprendre votre histoire de vie, vos contraintes, vos émotions
L’éducation à la santé : vous rendre autonome dans vos choix de vie et de santé
La personnalisation des conseils : chaque organisme est unique
Je travaille dans une logique non symptomatique, mais causale et globale, comme le rappelle l’une des règles fondamentales de la naturopathie :
"Chercher la cause de la cause de la cause"
🌿 Je suis également en veille constante sur les publications scientifiques concernant :
l’impact de l’alimentation sur la flore intestinale (ex : étude IFOP 2023)
les effets du stress chronique sur l’inflammation de bas grade (ex : Harvard Health Publishing)
le rôle de la micronutrition dans la prévention du burn-out
Mon ambition : créer un espace où connaissance, nature et conscience s’unissent pour vous accompagner vers un mieux-être durable.
